Du kannst diesen Kurs ab dem 16 September 2026 00:00 buchen
Hansefit Barre Flow
30 September 2026 •
17:00 - 17:50
Simone M.
Beschreibung
Level: Für alle Niveaus geeignet
Barre Flow verbindet kraftvolle Barre-Elemente mit fließenden Bewegungsabläufen und dynamischen Übergängen.
Die Übungen bauen auf den Grundlagen des Barre Trainings auf und werden zu abwechslungsreichen Sequenzen miteinander verbunden. Dabei stehen Kraft, Stabilität, Balance und ein harmonischer Bewegungsfluss im Mittelpunkt.
Barre Flow verbindet kraftvolle Barre-Elemente mit fließenden Bewegungsabläufen und dynamischen Übergängen.
Die Übungen bauen auf den Grundlagen des Barre Trainings auf und werden zu abwechslungsreichen Sequenzen miteinander verbunden. Dabei stehen Kraft, Stabilität, Balance und ein harmonischer Bewegungsfluss im Mittelpunkt.