ZENTHAI MASSAGE
28 maart 2026 •
12:00 - 12:50
Yoga zolder
Nath SY
Nath is yogabeoefenaar en docente met 15 jaar ervaring. Haar pad begon in India, en vandaag deelt ze yoga met één doel: het toegankelijk maken voor iedereen.
Beschrijving
Ideaal voor na een flow yoga sessie ,1 op 1 | 50 minuten.
Een Zen Thai massage is een rustige, meditatieve vorm van Thaise massage die lichaam en geest weer in balans brengt. Het combineert zachte strekkingen, ritmische druk en bewuste ademhaling, met veel aandacht voor ontspanning en aanwezigheid in het moment.
Tijdens de massage lig je meestal gekleed op een mat op de grond. De masseur werkt langs de energiebanen (Sen-lijnen) van het lichaam en gebruikt daarbij handen, duimen, ellebogen en soms knieën of voeten. Bewegingen zijn vloeiend en traag, bijna als een zachte dans, waardoor je zenuwstelsel tot rust komt.
Een Zen Thai massage is een rustige, meditatieve vorm van Thaise massage die lichaam en geest weer in balans brengt. Het combineert zachte strekkingen, ritmische druk en bewuste ademhaling, met veel aandacht voor ontspanning en aanwezigheid in het moment.
Tijdens de massage lig je meestal gekleed op een mat op de grond. De masseur werkt langs de energiebanen (Sen-lijnen) van het lichaam en gebruikt daarbij handen, duimen, ellebogen en soms knieën of voeten. Bewegingen zijn vloeiend en traag, bijna als een zachte dans, waardoor je zenuwstelsel tot rust komt.