Slow flow yoga is een heel zachte benadering van de gekende zonnegroeten en vinyasa yogahoudingen die vloeibaar maar traag in mekaar overgaan. Langzaam bewegen, bewust voelen en bewust ademenen zijn de ingrediënten voor deze les. Door de zachtheid van de bewegingen, is deze sessie ideaal voor als je zorgvuldig met je energiebalans wilt omgaan en jezelf lichamelijk niet teveel wilt uitdagen. Deze sessie is fijn voor beginners en gevorderden.