Tijdens deze 'me time' dag, jouw dag, die jij voor jezelf hebt gekozen, gaan we samen via yoga, meditatie, interactie, reflectie en ademhalingsoefeningen groeien zodat we een stapje dichter komen bij de persoon die we echt willen zijn: liefdevol, vreugdevol, gelukkig, gezond, hartelijk en authentiek.
Samen laten we los wat we niet meer willen (uit het verleden) en maken ruimte voor wat we wel willen (in de toekomst).

Wij voorzien alle Yoga materiaal, gezonde hapjes, wortelcake, bananenbrood, thé, tisane, water. Jij voorziet je eigen lunch.

-Begeleiding door Yoga docent, Eva Mosselmans van Yoga Flow Strong
-Locatie: Yoga studio SimplYoga - Kruisstraat 3, 2e verdieping, Boom
-Prijs: 40€