Hatha Yoga
Online
Donnerstag, 26 Januar •
19:00 - 20:15
Online
Soul Surf Yoga
Beschreibung
Docent: Leentje
Hatha Yoga is fijn voor een breed publiek. Het is actief én rustig tegelijk en omvat allerlei verschillende soorten asana's (houdingen), pranayama (ademoefeningen) en meditatie. Je maakt contact met je lichaam, jezelf en de ademhaling. Je komt bewust en ontspannen uit de les.
Hatha Yoga is fijn voor een breed publiek. Het is actief én rustig tegelijk en omvat allerlei verschillende soorten asana's (houdingen), pranayama (ademoefeningen) en meditatie. Je maakt contact met je lichaam, jezelf en de ademhaling. Je komt bewust en ontspannen uit de les.
Diesen Kurs teilen
E-Mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp