Urnik ponudnika Sportbank Blaricum

22 - 28 julij 2024

Ta teden

Ponedeljek, 22 julij

08:00

Trainer

Fit in 30 min

Rezerviraj zdaj

Fit in 30 min

Ponedeljek, 22 julij • 08:00 - 08:30

Trainer Sportbank

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Een high intensity workout van 30 minuten gericht op het verbeteren van je algehele fitheid. Hier komen alle aspecten van fitheid aan bod: kracht, conditie, stabiliteit, coördinatie en snelheid.
De oefeningen zijn gericht op het verbeteren van techniek, houding en postuur en geschikt voor elk niveau.

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

08:30

Trainer

Fit in 30 min

Rezerviraj zdaj

Fit in 30 min

Ponedeljek, 22 julij • 08:30 - 09:00

Trainer Sportbank

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

16:00

Trainer

Kickboksen & Conditie v.a. 12 jaar

Rezerviraj zdaj

Kickboksen & Conditie v.a. 12 jaar

Ponedeljek, 22 julij • 16:00 - 17:00

Trainer Sportbank

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Deze trainingen focussen op de kern van het kickboksen, een bijzondere maar zeer nuttige manier van bewegen. De trainingen kunnen naar jouw wens aangepast worden op basis van kracht, conditie of techniek. Er zijn kickboks lessen voor kinderen vanaf 8 jaar

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

19:30

Trainer

Kracht & Conditie les

Rezerviraj zdaj

Kracht & Conditie les

Ponedeljek, 22 julij • 19:30 - 20:30

Trainer Sportbank

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Bij deze training staat sterker en fitter worden centraal. Dit doen we door het trainen van kracht, snelheid en conditie.
Een hoge intensiteit training, afwisselend met gerichte krachtoefeningen geschikt voor elk niveau.

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

Torek, 23 julij

07:00

Trainer

Core in 30 minuten

Rezerviraj zdaj

Core in 30 minuten

Torek, 23 julij • 07:00 - 07:30

Trainer Sportbank

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Een training gericht op het verbeteren van de stabiliteit van het hele lichaam. Core stability is belangrijk om het lichaam belastbaar te maken voor het uitvoeren van zware activiteiten. Het trainen van deze kracht en coördinatie geeft een verminderd risico op blessures en zal eventuele pijn klachten kunnen verminderen.

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

08:30

Trainer

Fit in 30 min

Rezerviraj zdaj

Fit in 30 min

Torek, 23 julij • 08:30 - 09:00

Trainer Sportbank

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

09:00

Trainer

Fit in 30 min

Rezerviraj zdaj

Fit in 30 min

Torek, 23 julij • 09:00 - 09:30

Trainer Sportbank

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

11:30

Trainer

Gezond in 30 minuten (vol)

Rezerviraj zdaj

Gezond in 30 minuten (vol)

Torek, 23 julij • 11:30 - 12:00

Trainer Sportbank

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Wil je weer gaan trainen maar onder begeleiding van een fysiotherapeut? Schrijf je nu in voor gezond in 30 minuten. Je traint in een groep met maximaal 4 personen. De Sportbank fysiotherapeut maakt een programma op maat en houdt rekening met blessures. Kom langs en verhoog je belastbaarheid met gezond in 30 minuten!

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

12:00

Trainer

Gezond in 30 minuten

Rezerviraj zdaj

Gezond in 30 minuten

Torek, 23 julij • 12:00 - 12:30

Trainer Sportbank

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

Sreda, 24 julij

18:00

Trainer

Jeugd Kracht en Conditie training v.a. 14 jaar

Rezerviraj zdaj

Jeugd Kracht en Conditie training v.a. 14 jaar

Sreda, 24 julij • 18:00 - 19:00

Trainer Sportbank

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

In deze les wordt gewerkt aan de algehele fitheid! Hierbij moet je denken aan coördinatie, uithoudingsvermogen en kracht. Ook is er veel aandacht voor de houding van bepaalde oefeningen die onbewust vaak terugkomen in het dagelijks leven. Denk aan de manier van dingen optillen en sjouwen. Tijdens deze les worden de motorische vaardigheden (fijne en grove motoriek) van het kind verbeterd. Op deze leeftijd is dit erg belangrijk omdat je in deze periode van je leven het meeste kunt aanleren.

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

19:00

Trainer

Fit in 30 min

Rezerviraj zdaj

Fit in 30 min

Sreda, 24 julij • 19:00 - 19:30

Trainer Sportbank

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

19:30

Trainer

Kracht & Conditie les

Rezerviraj zdaj

Kracht & Conditie les

Sreda, 24 julij • 19:30 - 20:30

Trainer Sportbank

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

Četrtek, 25 julij

08:00

Trainer

Fit in 30 min

Rezerviraj zdaj

Fit in 30 min

Četrtek, 25 julij • 08:00 - 08:30

Trainer Sportbank

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

08:30

Trainer

Fit in 30 min

Rezerviraj zdaj

Fit in 30 min

Četrtek, 25 julij • 08:30 - 09:00

Trainer Sportbank

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

11:30

Trainer

Gezond in 30 minuten (vol)

Rezerviraj zdaj

Gezond in 30 minuten (vol)

Četrtek, 25 julij • 11:30 - 12:00

Trainer Sportbank

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

12:00

Trainer

Gezond in 30 minuten

Rezerviraj zdaj

Gezond in 30 minuten

Četrtek, 25 julij • 12:00 - 12:30

Trainer Sportbank

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

Petek, 26 julij

07:00

Trainer

Core in 30 minuten

Rezerviraj zdaj

Core in 30 minuten

Petek, 26 julij • 07:00 - 07:30

Trainer Sportbank

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

07:30

Trainer

Fit in 30 min

Rezerviraj zdaj

Fit in 30 min

Petek, 26 julij • 07:30 - 08:00

Trainer Sportbank

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

Sobota, 27 julij

09:00

Trainer

Fit in 30 min

Rezerviraj zdaj

Fit in 30 min

Sobota, 27 julij • 09:00 - 09:30

Trainer Sportbank

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Čas rezervacije je potekel

Opis

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

09:30

Trainer

Fit in 30 min

Rezerviraj zdaj

Fit in 30 min

Sobota, 27 julij • 09:30 - 10:00

Trainer Sportbank

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Čas rezervacije je potekel

Opis

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

10:00

Trainer

Low Impact Training 30 min

Rezerviraj zdaj

Low Impact Training 30 min

Sobota, 27 julij • 10:00 - 10:30

Trainer Sportbank

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Čas rezervacije je potekel

Opis

Een training gericht op het opnieuw in beweging komen na een langere tijd van inactiviteit. Deze les is vooral gericht om op een laagdrempelig niveau kennis te maken met krachttraining. De oefeningen zijn gericht op techniek en houding. Dit zal zorgen voor een beter beweegpatroon en het opbouwen van een basis fitheid.

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

Nedelja, 28 julij

Ni tečajev

22 - 28 julij 2024

Ta teden