Atelier GRATITUDE ♥ Liste d'attente
24 août 2025 •
09:30 - 11:30
Pauline Yoga
Professeure de yoga Vinyasa et Régénérant entre Rennes et Saint Quay Portrieux ⸺☽
Flexibilité, équilibre, acceptation, curiosité et bienveillance sont au cœur de ma pratique et des cours proposés.
Description
Pour clore cette saison estivale, je vous propose un atelier autour de la gratitude.
Une gratitude envers vous, envers les autres. Prendre du temps pour soi, pour partager vos qualités autour de vous. Cette séance s'articulera autour d'un pranayama, puis d'un yoga Vinyasa, une pratique régénérante avant la Metta Méditation.
Une gratitude envers vous, envers les autres. Prendre du temps pour soi, pour partager vos qualités autour de vous. Cette séance s'articulera autour d'un pranayama, puis d'un yoga Vinyasa, une pratique régénérante avant la Metta Méditation.