Pratique de yoga Vinyasa axée sur le renforcement musculaire doux, inspiré de la méthode pilates.
Nous ajouterons des mouvements pour dynamiser les postures de yoga et renforcer les muscles profonds 𓃮

Annulation possible en cas de pluie, possibilité de déplacer le cours dans la salle ⛆

Pensez à vous munir de votre tapis de yoga I fitness pour les cours en extérieur, si vous n'en avez pas, vous pouvez me contacter pour en louer un (2€ supplémentaire) ⸺