Atelier Méditatif ⸺☁️⸺ Liste d'attente
16 novembre 2025 •
09:30 - 11:30
Pauline Yoga
Professeure de yoga Vinyasa et Régénérant entre Rennes et Saint Quay Portrieux ⸺☽
Flexibilité, équilibre, acceptation, curiosité et bienveillance sont au cœur de ma pratique et des cours proposés.
Description
Pour cet atelier, je vous propose une séance inspirée de la danse du dragon.
Cet enchaînement de mouvements, est inspiré du Qi Gong comme une méditation en mouvement.
P r o g r a m m e :
• Pranayama
• Flow du dragon
• Restauratif
• Trataka Méditation | thé contemplatif 🍵
Cet enchaînement de mouvements, est inspiré du Qi Gong comme une méditation en mouvement.
P r o g r a m m e :
• Pranayama
• Flow du dragon
• Restauratif
• Trataka Méditation | thé contemplatif 🍵