Atelier Yoga Détox Torsions St Quay ꩜ Liste d'attente

1 mars 2026 • 09:30 - 11:30
Pauline Yoga
Professeure de yoga Vinyasa et Régénérant entre Rennes et Saint Quay Portrieux ⸺☽ Flexibilité, équilibre, acceptation, curiosité et bienveillance sont au cœur de ma pratique et des cours proposés.

Description

Une séance spéciale torsions pour masser le ventre, créer de la chaleur et se sentir nettoyé de l'intérieur avant l'arrivée du printemps.

P r o g r a m m e :

• Pranayama
• Éveil corporel & échauffement
• Yoga Vinyasa
• Yoga Doux & Restauratif
• Relaxation sonore aux bols de cristal ⸺☽
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