YOGA DOUX
30 juin 2026 •
09:30 - 10:30
Studio Lotus 333
Corine Bombled
RÉSERVER VOTRE COURS
CORINE ENGLANDER-BOMBLED
Je vous propose un yoga inspiré du mouvement, de la respiration et de la fluidité de la danse pour améliorer votre mobilité, souplesse, et focus avec une forte connexion avec votre corps.
Description
Retrouvez confiance dans votre corps, un mouvement à la fois.
Ce cours est une invitation à ralentir et à explorer les bases du yoga dans un cadre bienveillant. À travers des mouvements simples, la respiration et des temps d'observation, vous développerez plus de mobilité, de stabilité et de conscience corporelle.
Idéal si vous débutez, reprenez une activité physique ou souhaitez pratiquer dans le respect de votre rythme.
Si vous êtes en PRÉ ou POST NATAL, soyez le bienvenue.
Ce cours est une invitation à ralentir et à explorer les bases du yoga dans un cadre bienveillant. À travers des mouvements simples, la respiration et des temps d'observation, vous développerez plus de mobilité, de stabilité et de conscience corporelle.
Idéal si vous débutez, reprenez une activité physique ou souhaitez pratiquer dans le respect de votre rythme.
Si vous êtes en PRÉ ou POST NATAL, soyez le bienvenue.