Yin Deep Stretch (Pascale) - STUDIO
Cancelled
Thursday, 23 March •
20:15 - 21:15
Studio Zuid
Studio Zuid
Description
In deze lessen ligt de focus op soepelheid. We combineren diepe Yin Yoga poses met stretch oefeningen uit de Stretch Therapie (spanning-ontspanning). Op deze manier verdwijnen spanningen uit het lichaam, versoepelen spieren en bindweefsels en gaat je flexibiliteit met sprongen vooruit! We gebruiken hierbij bolsters, muren, touwen en blokken.
Share this class
Email
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp