Special: MOONFULNESS
Maandag, 3 april •
20:15 - 21:30
Kirsten Harmsen
Beschrijving
Deze les is meer gericht op de hormoonbalans, maanfase en vrouwelijke energie. Deze les is een vorm van mindfulness waarin gewerkt wordt met diverse beweegvormen, zoals body & mind language, yoga, ritme, adem en dynamische meditatie. Verder doen we een maan ritueel, we mediteren en schrijven/ journalen met behulp van maankaarten.
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp