weekly Yoga @Bergschmiede
21 November 2019 •
20:00 - 21:30
Christina Ilchmann
Christina —yogi &naturelover
THE DOG DAYS ARE OVER!
the good, simple life on and off the mat—
in and around Munich, probably on a bike or in the rocks
〰️
Beschreibung
Dieser wöchentliche Kurs ist eine offene all level Yogastunde.
Ich unterrichte einen Yogastil, der mit einer Mobility & Stretching Einheit zu Beginn den Körper optimal und sanft auf einen anschließenden dynamisch-kraftvollen Vinyasa Teil vorbereitet. Die Stunden sind somit auch für diejenigen geeignet, die sich selbst für yoga-untauglich halten. Für Fortgeschrittenen gebe ich Varianten, sodass jeder eine persönliche Praxis entwickeln kann.
Die Stunde findet immer statt, keine Mindestteilnehmerzahl.
Yoga-Equipment (Matten, Blöcke, Gurte, Decken) gibt es vor Ort. Gerne bringe deine eigene Matte mit.
drop-in: 15€
6er Stempelkarten erhältlich: 80€
Zahlung bar oder per paypal
Ich unterrichte einen Yogastil, der mit einer Mobility & Stretching Einheit zu Beginn den Körper optimal und sanft auf einen anschließenden dynamisch-kraftvollen Vinyasa Teil vorbereitet. Die Stunden sind somit auch für diejenigen geeignet, die sich selbst für yoga-untauglich halten. Für Fortgeschrittenen gebe ich Varianten, sodass jeder eine persönliche Praxis entwickeln kann.
Die Stunde findet immer statt, keine Mindestteilnehmerzahl.
Yoga-Equipment (Matten, Blöcke, Gurte, Decken) gibt es vor Ort. Gerne bringe deine eigene Matte mit.
drop-in: 15€
6er Stempelkarten erhältlich: 80€
Zahlung bar oder per paypal