Advent, Advent, die Vorweihnachtszeit zwischen Shoppingwahn und Weihnachtsmärkten. Aber nicht dieses Jahr! (sowieso nicht, wegen C....)
Byebye 2020, hello 2121 – let's go on a last (Yogi) ADVENTure together! Lasst uns in der "staade nZeit" dieses Jahr wirklich mehr Stille finden, zur Ruhe kommen, Raum und Gelegenheit finden, das zugegeben verrückte Jahr 2020 ausklingen zu lassen. Reflektieren, Bilanz ziehen, egal wie du es nennen magst, oder wie das für dich aussieht – Hier kommt ein Yogischer Jahresabschluss, mein Angebot für euch:

Geplant sind 4 Yoga Sessions, jeweils Sonntagabend, mit unterschiedlichen Themen.

Wir starten mit einer dynamisch-kraftvollen Stunde am ersten Advent – Manchmal muss man erst richtig Gas geben, sich auspowern, um zur Ruhe zu kommen. Die "burn & stretch" Session wird dich fordern, dich ins Schwitzen bringen (Ashtange Yoga inspired) und somit kannst du vielleicht auch mental "verbrennen", was du definitiv nicht mit in die "staade Zeit" und das neue Jahr nehmen willst - exhale & sweat it out!

Ich erhoffe mir, euch mit den vier Sessions die Möglichkeit zu geben, 2020 abzuschließen und gut ins neue Jahr zu starten. Das Yoga-ADVENTure ist als Block-Kurs gedacht, im besten Fall nimmst du dir alle 4 Sonntage Zeit und buchst die vier Sessions als Paket. Selbstverständlich ist auch Drop-in zu einzelnen Sessions möglich.

Paketpreis, alle 4 Sessions:  50.-€  
Einzelpreis, je Session:  15.-€  

Wer den Paketpreis bucht, bekommt anschließend Audio (ggf Video & Scribble) per Email zum Nachüben zugeschickt. So kannst du auch üben, wenn du an einem der Termine verhindert bist.

Zudem gibt es nochmal die Möglichkeit für sich selbst oder als Geschenk einen der downdog-Stuff-Sacks zu erwerben:
Paketpreis, alle 4 Sessions plus Stuff-Sack:  75.-€