Zeit

18:30 - 19:30

Lehrer

Christina

Ort

bei dir zu Hause

slow dogs ist die ruhige restorative Stunde, um dein Wochenende ganz entspannt zu beenden. Vielleicht hast du ein (sportlich) sehr aktives Wochenende an der frischen Luft -dann ist diese Session genau richtig für dich. Wir bewegen uns langsam, gehen tief in Dehnungen und entspannen den ganzen Körper.

Der Zoom Link & restliche Infos wird 30min vor Stundenbeginn automatisch per Email versandt. Falls du keine Email erhalten hast, melde dich bitte bei mir!
Eine Decke und/oder Kissen bereit zuhalten ist immer gut.