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Méditation - guérir en installant une relaxation lumineuse
Christelle
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Méditation animal
Christelle
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Visualisation positive
Christelle
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Méditation d'acceptation
Christelle
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Respiration complète
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Viparita karani au mur avec sangles
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Vajrasana avec couverture
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Les mouvements synoviants pour les genoux
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Les bascules du bassins debout
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La pandiculation
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Relaxation
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