Een dynamische yoga les toegankelijk voor iedereen, ongeacht je ervaring met yoga.
Je flowt op tempo van je ademhaling, van en houding naar de andere, veel stretch maar ook statische kracht en core training.

De les wordt afgesloten met een stukje ontspanning en ademhalingsoefeningen, elke week iets anders.
Een fijne les om je week soepel en ontspannen te beginnen.

Reserveer nu je introductory les met Tücsi. De rest van de lessen kunnen geboekt worden met Stay fit with monty.