Healing Yoga 'Balans tussen Hoofd en Hart' :

Deze les 'Healing Yoga' heeft zowel een Yang als een Yin -aspect. Fysieke uitdaging wordt afgewisseld met vertraging en naar binnen keren. We gebruiken houdingen en flows uit Hatha Yoga , Yin Yoga en Kundalini yoga en Aruna Yoga. Mantra's , Mudra's , Pranyama' ademtechnieken) , Meditatie en Kriya worden geïntegreerd.

Tijdens deze workshop brengen we 'het denken' samen met 'het hart' . Yoga betekent letterlijk 'EEN -worden met wie je echt bent'. Om dit te bereiken moet je naar binnen duiken , is het nodig om je hart te openen. Echter , om je dromen , die vanuit je hart ontwaken , op een aardse manier vorm te geven ... mag het denken ook aanwezig blijven. Jij zit en blijft echter achter het stuur van jouw denken.

Hoofd en Hart , hand in hand, zorgen voor een leven in balans , geluk , vitaliteit , gezondheid en voldoening!

Wees welkom!

LET OP!!
Prijs van de les :

Deze lange les kost €15.
Deze les kan je reserveren met een losse les of een les Healing yoga of met een beurt van jouw 4 - beurtenkaart.
Indien je met een beurt van je 4 - beurtenkaart reserveert , leg je ter plekke nog € 2 bij.

De lessen yoga vinden OUTDOOR plaats in WESTERLO , onder het wit zeil op de terreinen van Kamp C, Britselaan 20 , 2260 Westerlo

Parkeren:
- Achter de gebouwen van Kamp C

Wat heb je nodig?
- Yoga mat
- 2 dekens
- 2 blokjes
- bolster (indien je dit hebt) , anders breng je best een extra dik deken mee.

Corona en rekening houden met elkaar.
• We leggen onze matjes 2 meter uit elkaar , indien mogelijk mag dat verder.
• Mondmasker OP van en naar de mat
• Handen voldoende ontsmetten
• Ben je ziek : gelieve niet naar de les te komen.

De les start om 9u30 . Arriveer op tijd zodat je alle rust je plekje kan in nemen.

Nog vragen? Mail ellen@viapura.be

De lessen yoga gaan OUTDOOR door :
- Bij goed weer (geen regen) : achter restaurant 't Contrast , naast de ring van Westerlo : Merodedreef 61 , het grasplein tussen de hoge bomen.
- Bij regen gaat de les niet door en wordt je 30 minuten op voorhand (dus de ochtend zelf) via SMS verwittigd. Gelieve ervoor te zorgen dat jouw GSMnr. in jouw account staat. Jouw beurt komt dan opnieuw op je kaart en jouw kaart wordt met 1 week verlengd.

Parkeren:
- Naast de ring van Westerlo

Wat heb je nodig?
- Yoga mat
- 2 dekens
- 2 blokjes
- bolster (indien je dit hebt) , anders breng je best een extra dik deken mee.

Nog vragen? Mail ellen@viapura.be

De lessen yoga gaan door in open lucht :
- Bij goed weer (geen regen) : achter restaurant 't Contrast , naast de ring van Westerlo : Merodedreef 61 , het grasplein tussen de hoge bomen.
- Bij regen gaat de les niet door en wordt je 30 minuten op voorhand verwittigd, per SMS (Gelieve ervoor te zorgen dat we jouw GSMnr. kunnen terug vinden in jouw account.) Jouw beurt komt dan terug op je kaart en je kaart wordt verlengd met 1 week.

Parkeren:
- Naast de ring van Westerlo

Wat heb je nodig?
- Yoga mat
- 2 dekens
- 2 blokjes
- bolster (indien je dit hebt) , anders breng je best een extra dik deken mee.

Nog vragen? Mail ellen@viapura.be

De lessen yoga vinden OUTDOOR plaats in WESTERLO

- Bij goed weer (geen regen) : achter restaurant 't Contrast , naast de ring van Westerlo : Merodedreef 61 , het grasplein tussen de hoge bomen.
- Bij regen : wordt je in de ochtend, ten laatste 30 minuten voor de les verwittigd via sms. (Zorg er dus voor dat jouw GSM nummer in jouw account staat , zodat we je kunnen bereiken). Jouw beurt komt dan opnieuw op je kaart en je kaart wordt met 1 week verlengd.

Parkeren:
- Naast de ring van Westerlo
- Achter de gebouwen van Kamp C

Wat heb je nodig?
- Yoga mat
- 2 dekens
- 2 blokjes
- bolster (indien je dit hebt) , anders breng je best een extra dik deken mee.

Corona en rekening houden met elkaar.
• We leggen onze matjes 2 meter uit elkaar , indien mogelijk mag dat verder.
• Mondmasker OP van en naar de mat
• Handen voldoende ontsmetten
• Ben je ziek : gelieve niet naar de les te komen.

Nog vragen? Mail ellen@viapura.be