Mobilitet for stive kropper
Giovedì, 14 settembre •
17:30 - 18:30
Christine Drage
Descrizione
En time med dynamiske mobilitetsøvelser, pusteteknikk og øvelser fra Qi Gong. Passer for alle som ønsker å bli mykere og mer fleksible. Kanskje du synes noen yogaøvelser er krevende og trenger mer fleksibilitet i kroppen? Eller du lenge har tenkt du skal gjøre noe med at du føler deg stiv i kroppen? Da er dette timen for deg!
Condividi questa lezione
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp