Mobilitet for stive kropper
Donnerstag, 21 September •
17:30 - 18:30
Christine Drage
Beschreibung
En time med dynamiske mobilitetsøvelser, pusteteknikk og øvelser fra Qi Gong. Passer for alle som ønsker å bli mykere og mer fleksible. Kanskje du synes noen yogaøvelser er krevende og trenger mer fleksibilitet i kroppen? Eller du lenge har tenkt du skal gjøre noe med at du føler deg stiv i kroppen? Da er dette timen for deg!
Diesen Kurs teilen
E-Mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp