Klassisk yoga
Thursday, 18 April •
18:00 - 19:00
Karen Brurås Håvardstun
Description
Klassisk yoga er en yogaform som arbeider med alle deler av kroppen. Den dekker både det fysiske og det mentale gjennom fysiske øvelser, pusteteknikker, mental trening/ mindfulness, og avspenning.
Øvelsene er enkle og passer for alle nivåer. Velkommen til 60 minutter med lun varme.
Øvelsene er enkle og passer for alle nivåer. Velkommen til 60 minutter med lun varme.
Share this class
Email
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp