Klassisk yoga
Donderdag, 18 april •
18:00 - 19:00
Karen Brurås Håvardstun
Beschrijving
Klassisk yoga er en yogaform som arbeider med alle deler av kroppen. Den dekker både det fysiske og det mentale gjennom fysiske øvelser, pusteteknikker, mental trening/ mindfulness, og avspenning.
Øvelsene er enkle og passer for alle nivåer. Velkommen til 60 minutter med lun varme.
Øvelsene er enkle og passer for alle nivåer. Velkommen til 60 minutter med lun varme.
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp