Mobilitet for stive kropper
Lørdag, 13 april •
11:00 - 12:00
Christine Drage
Beskrivelse
En time med dynamiske mobilitetsøvelser, pusteteknikk og øvelser fra Qi Gong. Passer for alle som ønsker å bli mykere og mer fleksible. Kanskje du synes noen yogaøvelser er krevende og trenger mer fleksibilitet i kroppen? Eller du lenge har tenkt du skal gjøre noe med at du føler deg stiv i kroppen? Da er dette timen for deg!
Del denne klassen
E-post
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp