Linda inviterer til 90 minutter Absolute Hot Yoga, full serie.

Med fokus på pust beveger vi oss gjennom alle 50 posisjonene i god varme. Hele kroppen gis oppmerksomhet i øvelser for både styrke, fleksibilitet, balanse, koordinasjon og pustekontroll. Serien avsluttes med rolig avspenning. Varmt velkommen!