Linda heter jeg, og kanskje har du møtt meg på hot yoga matten allerede. Jeg har undervist yoga siden 2016, men min fascinasjon for denne fine praksisen startet i 2004. Jeg ble raskt hekta, og siden har det ballet på seg med utdannelser i Hot yoga og Yin yoga fra Thailand og Spania.

Etter 5 år med et eget, lite studio i Åsane fikk livet mitt en brutal vending, min eldste sønn ble syk. Jeg fikk erfare at kunsten å finne ro og styrke gjennom meditasjon, pust og øvelser kan gjøre en betydelig forskjell gjennom livets opp- og nedturer.

Mine vonde erfaringer fikk meg til å søke flere svar innen holistisk helse, derfor tok jeg i 23/24 en naturmedisinsk grunnutdannelse.
Det naturmedisinske perspektivet ga meg mang en a-ha opplevelse, dette føles på alle måter så logisk og riktig når en tenker på hvordan et (helt) menneske fungerer og hvordan ting må settes i sammenheng.
Yoga i seg selv kan være medisin, det er en fantastisk, balanserende praksis som det er en glede og et privilegium å få dele med andre. For meg fortsetter veien videre med studier innen holistisk helse (biopati), og underveis gleder jeg meg til å treffe både nye og kjente yogier på matten i studio ❤️🙏🏼