Velkommen til en 90-minutters yinyoga-time, med en lang guidet meditasjon til slutt i deilig varme.

Den perfekte timen i vintermørket og kulden, hvor vi kombinerer meditasjon med bevegelse og healende pusteteknikker. Timen gjør deg avslappet, smidig og rustet til å håndtere mørketiden.

Timene passer også for nybegynnere.