Yoga met de yogabal Week van de Ochtendyoga Geannuleerd

19 juli 2018 • 10:30 - 11:30
Zaagstraat 10
-

Beschrijving

Een yogabal of stabiliteitsbal is in een opblaasbare rubberen bal met een doorsnede van 65 cm en wordt specifiek voor yoga-oefeningen gebruikt. Deze yogabal wordt voornamelijk gebruikt om meer balans en stabiliteit te bewerkstelligen, waarbij de yogabal wordt gebruikt om met het volledige lichaam op te rusten (hurken, zitten, liggen etc.) of om beet te houden tijdens statische yogaposes en dynamische yogabewegingen.