In diesem Kurs üben Eltern und Kinder gemeinsam Yoga und verbringen bewusst Zeit miteinander. Durch einfache Yogaübungen, spielerische Bewegungen, Atemübungen und kleine Entspannungsmomente werden Körperbewusstsein, Konzentration und die Verbindung zueinander gestärkt.



Kinder ab 6 Jahren erleben Yoga auf eine lebendige und altersgerechte Weise – mit Freude an Bewegung, Balance und Achtsamkeit. Für Mama oder Papa bietet die Stunde einen wohltuenden Ausgleich zum Alltag und die Möglichkeit, gemeinsam mit dem eigenen Kind Freude an der Bewegung und auch Zeit für Entspannung zu finden.