Thomasnacht – Meditativer Abend zum Start in die Rauhnächte 🌌🕯️

21 Dezember 2025 • 18:00 - 20:30
Yamida Yogaschule Lüdinghausen, Geschwster-Scholl-Str. 28, 59348 Lüdinghausen, Yogaraum
Yvonne Beerenbrock
„Ich unterrichte Yoga als Raum für Tiefe – ruhig, achtsam, fordernd. Medizinisch fundiert. Philosophisch getragen. Ein Weg zu dir – still, klar und voller Aufrichtigkeit.“
Noch 10 Plätze verfügbar

Beschreibung

Ein stiller Übergang in die Rauhnächte: geführte Meditation, sanfte Atemräume, Achtsamkeitsritual & Journaling-Impulse. Wir klären, was gehen darf – und laden ein, was wachsen soll.
Geeignet für: alle Erfahrungsstufen.
Bitte mitbringen: Decke, warme Socken, evtl. Notizbuch & Stift.
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