Moonflow Yoga mit Helena Abgesagt
26 August 2020 •
19:45 - 21:00
Yamida Yogaschule, Geschwister-Scholl-Str. 26, 59348 Lüdinghausen, Yogaraum
Yvonne Beerenbrock
„Ich unterrichte Yoga als Raum für Tiefe – ruhig, achtsam, fordernd. Medizinisch fundiert. Philosophisch getragen. Ein Weg zu dir – still, klar und voller Aufrichtigkeit.“
Beschreibung
Endlich Feierabend! Die beste Zeit, um die Anstrengungen des Tages abzuwerfen und im Fluss mit der Energie des Abends und des Mondes den Tag ausklingen zu lassen. Diese Form des Yogas ist dynamisch, so dass du in einen Fluss der Bewegung kommst, der dich mental in die Ruhe bringt, da du dich im Atemfluss bewegst.