Hatha Yoga (sanft) online, Thema: Anspruchsvoll, aber süß!. Online
24 November 2020 •
18:00 - 19:15
Online
Yvonne Beerenbrock
„Ich unterrichte Yoga als Raum für Tiefe – ruhig, achtsam, fordernd. Medizinisch fundiert. Philosophisch getragen. Ein Weg zu dir – still, klar und voller Aufrichtigkeit.“
Beschreibung
Begleitet Yvonne bei diesem herausfordernden und doch so verlockenden Vinyasa-Flow. Genießt ein saftiges Aufwärmen mit einem Step-by-Step Aufbau der Sonnengrüße - leicht bis schwieriger, niedriger Schwerpunkt bis höher! Und dann die Abkühlung...ahhhh, so süß!