Yoga wirkt nicht nur auf den Körper, sondern immer auch auf Geist und Seele. Yoga wirkt auf deine Psyche, und zwar ohne, dass du intellektuell aktiv bist. Die Einladung dieser Session lautet, auf yogische Weise weit zu werden und zu entspannen. Und bis in jede Zelle deines Körper und jeden Winkel deiner Seele Selbstannahme zu üben.