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Hatha Yoga Session: Schultern, Rücken & die Atempause MIT SCHUTZ-RITUAL "KAVACHAM"
Elisabeth Meyer-Siemon
16 maggio 2023 • Durata: 1 ora, 25 Minuti
Pflege die Beweglichkeit deiner Gelenke UND deines Geistes in dieser wohltuenden Asana-Sequenz.

Das Yoga-Schutz-Ritual "Kavacham" ist besonders geeignet für zwischendurch, wenn du dich aufladen, zentrieren und auch abgrenzen willst.

Enjoy ♥️, Deine Elisabeth