Hatha Yoga für unteren Rücken, Hüfte und Hirn 🧠
Elisabeth Meyer-Siemon
19 september 2021
•
Varaktighet:
1 timme, 27 minutrar
In dieser Yoga-Seesion begleite ich dich achtsam in ▪ das präzise Spüren deines unteren Rückens, ▪ das absichtsvolle Öffnen deiner Hüften und▪ ein wohltuende...