Wiedergabeliste
YoCo Yoga Snack
Hier findest du kostenlose Mini-Yoga-Einheiten, die bestens geeignet sind, um deinen Alltag zwischendurch zu erfrischen, zu beleben und zu entspannen. ENJOY!
Kostenlos
04:00
Yoga-Snack - Kriegerinnen-Sequenz für Erdung
Elisabeth
Kostenlos
02:00
Yoga-Snack: geschmeidige Wirbelsäule & starke Arme
Elisabeth
Kostenlos
07:00
8 Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule_mit Musik_7 Min.
Elisabeth
Kostenlos
02:00
Herzöffnende Atem Sequenz
Elisabeth
Kostenlos
03:00
kleine Gleichgewichts-Sequenz mit sanftem Seitstütz
Elisabeth
Kostenlos
14:47
Sonnengruß
Elisabeth
Kostenlos
06:35