8 Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule_mit Musik_7 Min.
Kostenlos
Elisabeth Meyer-Siemon
17 Oktober 2021
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Dauer:
7 Minuten
Die 8 Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule ist eine zeitsparende Übungsfolge für deinen gesunden Rücken. Sie mobilisiert die Wirbelsäule über ihre gesamte Län...