Diese Session lädt dich ein, die Schwerkraft als "Freundin" zu erleben. Sie möchte dir entspannen helfen! Das gelingt ums besser, wenn dein Geist fokkusiert bleibt. Diesen Fokus schulen wir über die Atemkonzentration. Und: wir glätten die oft verklebten Faszien mit Hilfe eines Tennisballs.