Jetzt ansehen
Oder logge dich ein um die Wiedergabe fortzusetzen
2021-05-27 Rustige hatha.mp4
Mirelle Hoogervorst
27 Mai 2021
•
Dauer:
1 Stunde, 9 Minuten
In deze les: zitten voorbereiden (zitbotjes, schouders, kaken), meditatie op adem, maangroet op knieën, bekkencirkelen, lichaam bekloppen, halve maan, balans...