Guarda ora
O accedi per continuare a guardare
2023-04-11 Hatha.mp4
Mirelle Hoogervorst
11 aprile 2023
•
Durata:
1 ora, 15 Minuti
Een lichte lenteles! 12 zonnegroeten, langzame bhastrika en veel rekkingen. Vooral meridianen voor lever/gal krijgen aandacht, dat past bij het voorjaar.