Yin Yoga
24 mars 2026 •
18:40 - 19:40
Le Bec Hellouin 27800, Salle de la Mairie/salle des fetes
Mylène Porchet
"Là où le souffle devient mouvement, où la Terre nous offre ses bienfaits et où les sons bercent l’âme…"
Encore 10 disponibles
Description
Séance de Yoga restaurative, où l'on reste plusieurs minutes dans de postures proches du sol, accueillis par des accessoires. Travail en profondeur des tissus du corps, et de l'apaisement du mental a travers une démarche méditative et respiratoire.