Pilates Liste d'attente
8 septembre 2026 •
19:50 - 20:50
Le bec Hellouin,salle de la mairie, Salle de la Mairie
Mylène Porchet
"Là où le souffle devient mouvement, où la Terre nous offre ses bienfaits et où les sons bercent l’âme…"
Description
Séance de renforcement musculaire profond.
Travail de la stabilité, justesse, conscience du corps a travers des postures qui renforcent en profondeur et respectent les pressions sur le plancher pelvien,les articulations.
Avec ou sans accessoires (fournis)
Travail de la stabilité, justesse, conscience du corps a travers des postures qui renforcent en profondeur et respectent les pressions sur le plancher pelvien,les articulations.
Avec ou sans accessoires (fournis)