Pratique Enchaînée, thématique "mise en mouvement globale avec chaise" Gratuit
Mylène Porchet23 juin 2026 • Durée: 16 Minutes
cet été,je vous propose 5 flows ou enchaînement de postures sur une thématique donnée ,afin de vous permettre de pratiquer chez vous à votre rythme et selon vos besoins #yoga #flow #force #fluidite #dos #equilibre #reveil