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Vidéo 5, thématique "le pied" /yoga avec Mylène

Vidéo 4 , thématique "le pied"/yoga avec Mylène

Vidéo 3 , thématique "le pied'/yoga avec Mylène

Vidéo 2 , Thématique "le pied" /yoga avec Mylène

Vidéo 1 , thématique "Le pied".Yoga avec Mylène.

Vidéo 5 Thématique Torsions/yoga avec Mylène/Torsion au mur(ou chaise)

Vidéo 4 thématique Torsions/yoga avec Mylène/torsions version pilates

Vidéo 3 Thématique Torsions/yoga avec Mylène/posture du cerf avec accessoires et support

Vidéo 2 Thématique Torsions/yoga avec Mylène/parivrtta anjaneyasana

Vidéo 1 Theme Torsions /yoga avec Mylène/torsion sécuritaire.

Pranayamas vidéo 5

Pranayamas vidéo 4