Taller de Invertidas y Transiciones 🤸🏻‍♂️🤸🏽‍♀️🧘🏽‍♂️🧘🏽‍♀️💪🏼
👉🏼 El propósito es dar un enfoque más profundo a posturas donde nuestra visión de ver la vida se revierte . Desde esa interiorización que para nosotros es un viaje hacia nuestro interior , reconectar con el juego , la pasión , el atrevimiento … sin perder de vista nunca esa prioridad de desarrollar más conciencia .

Horario
9:30 guiada primera serie Ashtanga
11:30-13:30
- comenzaremos con una introducción desde una visión más filosofía sobre la alineación interna y la importancia de la respiración como herramienta para conectar con lo externo .
Y desde ahí enfocarnos desde la práctica , en entender la importancia del movimiento y la quietud
- la segunda parte será sobre las transiciones
El motivo de la importancia en la unión de las posturas sin perder el ritmo que nos lleve a calmar la mente.
- la tercera parte estará más enfocada a trabajo individual y en parejas sobre posturas invertidas , creando bases sólidas físicas y desde la presencia y concentración para ser sostenidas .
💰Precio: clase + taller 40
Solo taller 28
Solo clase 16
Reservas Ivana 644028962 @ivanayogaflow

Nos vemos el día 11 de septiembre para jugar junt@s!!
Namaste 🙏🏼
Diego & Yoga Centre Flow