Ver agora
Ou inicie sessão para continuar a ver
Posturas invertidas
Andrea Canosa Argibay
7 dezembro 2021
•
Duração:
1 hora, 3 minutos
Práctica enfocada en fortalecer el centro y ganar movilidad en la espalda para preparar y sostener las posturas invertidas (Bakasana, Adho Mukha Vrksasana, Pincha Mayurasana, Viparita Karani).