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Soltar el control
Andrea Canosa Argibay
4 Juli 2022
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Dauer:
51 Minuten
En esta práctica nos enfocamos en sembrar nuestras intenciones para el verano, cultivando la ecuanimidad y poniendo especial atención en relajar la zona de la mandíbula, en la que se acumula normalmente mucha tensión. Soltamos la mandíbula y soltamos el control, para dejar ir aquello que no nos sirve y potenciar un estado de relax y equilibrio.