„Zu unbeweglich für Yoga“ gilt bei uns nicht, denn unser Motto lauter: YOGA KANN JEDER! Und übrigens: Yoga ist bei Weitem nicht nur dehnen :)
Dieses Special richtet sich an Männer, die Yoga kennenlernen möchten und noch keine bis wenig Vorerfahrung haben. Du lernst die wichtigsten Grundhaltungen kennen, es gibt wie in jeder Yogastunde auch Atemübungen, Meditation und die schöne Schlussentspannung Savasana. Spüre, was es mit Yoga auf sich hat und werde ausgeglichener, beweglicher und entspannter.
- mit Amelie Michalke

Bei uns gilt bzgl. des Coronavirus aktuell die „2G plus“-Regelung. Bitte denke also an deinen Nachweis über Impfung/Genesung sowie einen gültigen Schnelltest. WICHTIG: Es gilt auch ein mitgebrachter Selbsttest vor Ort unter Aufsicht - dafür bitte MINDESTENS 20 Minuten vor Kursbeginn da sein. BEACHTE: Bei Booster-Impfungen entfällt die Testpflicht 15 Tage nach der letzten Impfung. Danke für dein Verständnis!