In unserer brandneuen Special-Reihe widmen wir uns zweimal im Monat donnerstags den wichtigsten Asanas. Wo kommen sie her, warum und wie üben wir sie, wofür stehen die Haltungen? Estelle Zewe vermittelt in einer fließenden Klasse, worauf es bei der Asana im Fokus ankommt. Für beginnende als auch erfahrene Yogaschüler*innen geeignet.
- mit Estelle Zewe