WORKSHOP: Breathwork Journey & Kakao
21 April 2025 •
17:00 - 20:00
Yoga Loft Landsberg
Beschreibung
Es kann ein so unvergleichliches Erlebnis sein: Gehe mit BREATHWORK auf eine transformative und faszinierende Reise durch die verschiedenen Schichten Deines Seins, begleitet lediglich durch Deine Atmung und Fabio.
Breathwork ist eine mächtige, heilende und transformierende Technik, bei der die ungenutzte Kraft unserer Atmung aktiviert wird, um unser Unterbewusstsein zu erreichen und Energieblockaden, Gedankenmuster, Konditionierung und gespeicherte Emotionen zu lösen. Breathwork hilft uns, Dinge loszulassen, die unsere Entwicklung hindern und öffnet Wege für mehr Klarheit und ein erweitertes Bewusstsein. Janinas Lehrer Fabio widmet sich seit vielen Jahren der Wissenschaft des Atems und Atmens.
Wir beginnen den Workshop mit einer kurzen Kakaozeremonie um unseren Körper und Geist auf die Breathwork-Reise einzustimmen. Anschließend verwenden wir zusätzliche Techniken wie Meditation, Body Embodiment und Selbstreflexionsprozesse, die als Vorbereitung für die Breathwork Session dienen. Somit wird die Intensität und die Wirksamkeit des Breathworks wesentlich erhöht.
Am Ende wirst Du Dich tief entspannt fühlen, Dein Geist wird kristallklar sein und Du wirst ein Gefühl von Verbundenheit spüren.
Über Fabio
Fabio beschäftigt sich seit mehr als 15 Jahren mit der Atmung und ihren Wirkungen. Er hat von vielen Yogalehrer*innen weltweit gelernt, sich mit der WimHof Technik auseinandergesetzt und diese jahrelang praktiziert. In 2019 hat Fabio die Ausbildung zum Breathwork Facilitator in Costa Rica und auf Bali mit den weltweit bekannten Ausbilderinnen Ashana Solaris und Dana Devi DeLong absolviert. Fabios Erfahrung als Yogalehrer trägt dazu bei, dass er ein sehr feines Gespür für Menschen hat und sie liebevoll und emphatisch untersützen kann. Für Fabio steht die zwischenmenschliche Verbindung im Vordergrund. Seit 2024 bildet Fabio Breathwork Facilitators in Italien aus.
Mehr über Fabio und sein Wirken erfährst du hier: https://anandayogatrainings.com/fabio-julia/
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Du kannst leider nicht teilnehmen wenn du schwanger bist, bei Herz- Kreislauferkrankungen, Epilepsie, hohem inneren Augendruck, bei größeren/tieferen offenen Wunden oder wenn du vor kurzem operiert wurdest.
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Breathwork ist eine mächtige, heilende und transformierende Technik, bei der die ungenutzte Kraft unserer Atmung aktiviert wird, um unser Unterbewusstsein zu erreichen und Energieblockaden, Gedankenmuster, Konditionierung und gespeicherte Emotionen zu lösen. Breathwork hilft uns, Dinge loszulassen, die unsere Entwicklung hindern und öffnet Wege für mehr Klarheit und ein erweitertes Bewusstsein. Janinas Lehrer Fabio widmet sich seit vielen Jahren der Wissenschaft des Atems und Atmens.
Wir beginnen den Workshop mit einer kurzen Kakaozeremonie um unseren Körper und Geist auf die Breathwork-Reise einzustimmen. Anschließend verwenden wir zusätzliche Techniken wie Meditation, Body Embodiment und Selbstreflexionsprozesse, die als Vorbereitung für die Breathwork Session dienen. Somit wird die Intensität und die Wirksamkeit des Breathworks wesentlich erhöht.
Am Ende wirst Du Dich tief entspannt fühlen, Dein Geist wird kristallklar sein und Du wirst ein Gefühl von Verbundenheit spüren.
Über Fabio
Fabio beschäftigt sich seit mehr als 15 Jahren mit der Atmung und ihren Wirkungen. Er hat von vielen Yogalehrer*innen weltweit gelernt, sich mit der WimHof Technik auseinandergesetzt und diese jahrelang praktiziert. In 2019 hat Fabio die Ausbildung zum Breathwork Facilitator in Costa Rica und auf Bali mit den weltweit bekannten Ausbilderinnen Ashana Solaris und Dana Devi DeLong absolviert. Fabios Erfahrung als Yogalehrer trägt dazu bei, dass er ein sehr feines Gespür für Menschen hat und sie liebevoll und emphatisch untersützen kann. Für Fabio steht die zwischenmenschliche Verbindung im Vordergrund. Seit 2024 bildet Fabio Breathwork Facilitators in Italien aus.
Mehr über Fabio und sein Wirken erfährst du hier: https://anandayogatrainings.com/fabio-julia/
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Du kannst leider nicht teilnehmen wenn du schwanger bist, bei Herz- Kreislauferkrankungen, Epilepsie, hohem inneren Augendruck, bei größeren/tieferen offenen Wunden oder wenn du vor kurzem operiert wurdest.
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